El trabajo en equipo es la clave del éxito. En la gimnasia, los/las deportistas compiten en categoría individual o en equipo. Aún en las categorías individuales, el papel del...

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Calentamiento: fases y ejercicios. Todo buen gimnasta debe cumplir con un calentamiento progresivo y completo previo a la práctica o competición que persiga los siguientes objetivos: – Optimizar el...

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Autoconfianza: motor de rendimiento deportivo. La autoconfianza y la eficacia en la gimnasia se reconocen como motores básicos de conducta, decisivos en la motivación de los/las deportistas. La autoconfianza...

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Se acerca el verano, una estación llena de alegría y diversión para todos los niños y niñas. La piscina, la playa, los paseos con amigos, etc. son actividades saludables...

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Ambas disciplinas permiten dar un doble salto en la educación de los jóvenes. Los niños y niñas siempre están llenos de ganas por aprender, con su energía y entusiasmo...

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